Men vad gör det när man har prylar att roa sig med. Imorgon blir det Hellasgården med Karin, den ena springer eller cyklar och den andra nöter på rullskidorna tills det är dags att byta för att sist men inte minst avsluta med en lunch/fika på restaurangen. Shit vad vi är hurtiga!!

Vem vill ha duathlon, triathlon, eller Swimrun när man kan köra bikerunski (säg det fort så låter det som ryska). 

Fredag idag 🙂 och man får vara lat, Primo ciao ciao får stå för take away och soffan ”is the place to be”.

Alltid redo  
Bara att köra så det ryker