Först, priset för dagens  kämpainsats går till Karin som efter att sprungit lopp sent igår kväll samt fått alldeles för lite sömn pushar igenom detta lopp, ett lopp som var tufft med mycke stigningar och inte minst flera mil i hyfsat stark motvind. Dessutom blev dom utlovade 12,8 milen 13,6 – en marginel arrangörsmiss 😉

hur som helst – vi hade i alla fall tur med vädret – kanske inte med vinden men den ingår ju liksom

Som syns på gps klarade jag inte 4.20 men det blev ju svårt när loppet var 9 km längre än utlovat. OK, inga ursäkter – tiden för 12,8 hade nog blivit ca 4.30 då 4,20 hade passerats vid 12,6 mil.

btw, kolla kalori förbrukningen – nu kan man allt käka en pizza och dricka en öl